Uno de los mitos más afianzados de nuestros tiempos es que el sexo es una prerrogativa de los jóvenes y de los que están en pareja. Ellos tienen el monopolio y cualquiera que haya pasado los cuarenta y cinco años y no tenga pareja puede ir olvidándose de su existencia. Pero la verdad es que éramos sexuales antes de nacer y seremos sexuales hasta el día de nuestra muerte.
Los impulsos sexuales, los deseos y la actividad sexual pueden cambiar, pero uno sigue siendo sexual y capaz de disfrutar por completo de una amplia variedad de comportamientos: tocarse, abrazarse, apretarse y besarse apasionadamente. Uno puede disfrutar de las caricias eróticas, de la estimulación genital ‑ya sea que lo haga uno mismo (masturbación solitaria) o con una pareja (masturbación mutua)‑, del contacto sexual oral‑genital y del uso de un vibrador. Estas actividades pueden ser tan placenteras y satisfactorias como la relación sexual y no deben ser consideradas como "de segunda".
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