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sábado, 15 de agosto de 2020

América Latina supera los 6 millones de casos por coronavirus

ARCHIVO - En esta foto de archivo del 9 de junio de 2020, los pacientes de COVID-19 yacen en camas en un hospital de campaña construido dentro de un gimnasio en Santo Andre, en las afueras de Sao Paulo, Brasil.

Los casos de coronavirus en América Latina , la región del mundo más afectada por la pandemia, superaron los 6 millones el viernes y continuaron acelerándose, según un recuento de Reuters, mientras la mayoría de sus países comienzan a relajar las medidas de bloqueo.

La región, que ha reportado un promedio de más de 86.000 infecciones diarias del nuevo coronavirus en los últimos siete días y más de 2.600 muertes por COVID-19, alcanzó los 6.000.005 casos confirmados el viernes por la noche y 237.360 muertes.

Eso representa poco menos de un tercio de la carga total de casos en el mundo y una proporción similar de muertes reportadas por la pandemia.

La Organización Panamericana de la Salud, el brazo regional de la Organización Mundial de la Salud, advirtió este mes de un aumento de otras enfermedades debido a la saturación de los servicios de salud y la suspensión de las campañas de vacunación de rutina como consecuencia de la pandemia.

El país más afectado de la región es Brasil, que tiene la mayor cantidad de casos en el mundo después de Estados Unidos y el 15% del total mundial.

Perú y Chile también tienen las mayores cargas de casos y número de muertes en el mundo por cada 100.000 habitantes, de los países con más de 100.000 casos.

El ascenso de la región de 5 millones a 6 millones de casos tomó 11 días, un día menos de lo que tardó en alcanzar el millón anterior.


Global News


domingo, 26 de julio de 2020

El concepto moderno de "ayuno de dopamina"

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El "ayuno de dopamina" puede ser la última tendencia de bienestar de Silicon Valley, pero ¿esta moda que suena a la ciencia realmente tiene evidencia para respaldarlo? 

Durante un llamado ayuno de dopamina, los practicantes extremos se abstienen de cualquier experiencia que les brinde placer, incluidos, entre otros, sexo, comida, ejercicio, redes sociales, videojuegos y conversación, según Vox .Algunas personas llegan a evitar el contacto visual, conversar con amigos o incluso realizar movimientos moderadamente rápidos, todo en un esfuerzo por evitar la estimulación, informó el New York Times

Al tomar un descanso de los pecados y pequeños placeres, los ayunadores intentan "restablecer" el sistema de recompensa del cerebro, una red conectada, en parte, por un químico llamado dopamina. Después de un ayuno, informan sentirse más concentrados y encontrar más alegría en las actividades que habían evitado, según Business Insider

El Dr. Cameron Sepah, un psicólogo que ayudó a popularizar el ayuno de dopamina, ha argumentado que algunas personas han llevado la práctica a un extremo infundado y atrajeron la atención de los "periodistas de clickbait" empeñados en "burlarse de Silicon Valley". Mientras tanto, algunos artículos de noticias recientes han argumentado que la tendencia simplifica demasiado el papel de la dopamina en el cerebro hasta el punto de ser inexacta.


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martes, 21 de julio de 2020

Cambios de humor. Sudores nocturnos. Insomnio. Sofocos. ¿Qué hacer?

5 remedios naturales para combatir los síntomas de la menopausia ...

Muchos, o todos, son síntomas familiares para las mujeres que han pasado por la menopausia, el cambio más grande en la vida de una mujer después de la adolescencia.

La menopausia es esa etapa de la vida cuando una mujer deja de tener su período mensual. Es una parte normal del envejecimiento marcar el final de sus años reproductivos. Suele ocurrir entre los 40 y los 50 años de una mujer. Si los ovarios de una mujer se extirpan quirúrgicamente, ella experimentará una menopausia repentina.

Desafortunadamente para algunos, los síntomas pueden afectar en gran medida sus vidas y durar muchos años. La medicina moderna ha sido capaz de brindar alivio en diversos grados a muchas mujeres. Las conversaciones francas con su médico pueden ayudarlo con su transición”.

Mantén tu humor

Aquí hay algunas cosas que pueden empeorar los sofocos:

Estrés

Alcohol (especialmente vino)

Cafeína

Comida picante

Azúcar

Presta atención a lo que estás comiendo al mismo tiempo que tienes episodios para ver si hay un patrón.

Tratos

Si sus síntomas son lo suficientemente persistentes como para interrumpir su vida, Los controles regulares son clave para gestionar este cambio para que pueda vivir una vida feliz y saludable.


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