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lunes, 27 de junio de 2016

¿Cómo sabe uno cuando la pérdida de memoria es anormal?



Éstas son algunas preguntas que debe considerar:

¿Está afectando la pérdida de memoria sus actividades diarias, tales como manejar, calcular el saldo de la chequera y mantener una buena higiene personal?

¿Con qué frecuencia se presentan las lagunas mentales? Una cosa es olvidar donde estacionó el auto de vez en cuando, pero no es normal olvidar continuamente el espacio de estacionamiento que tiene asignado o faltar a sus citas de manera reiterada. Es probable que las lagunas mentales frecuentes sean evidentes porque tienden a interferir con la vida cotidiana.

domingo, 29 de mayo de 2016

Estudio: Los cerebros de personas con esquizofrenia Intentan de auto-repararse


La esquizofrenia es una enfermedad mental misteriosa, , sin una cura completa. Sin embargo, los investigadores del Reino Unido y China pueden haber encontrado una pista que podría ayudar a entenderlo mejor.

De acuerdo con el diario de ciencia, un nuevo estudio que analizó imágenes por resonancia magnética muestran que mientras que los participantes esquizofrénicos mostraron una reducción en el volumen de tejido cerebral, sutiles aumentos en la masa cerebral se observaron en ciertas áreas del cerebro.

El estudio se centró en los cerebros de 98 pacientes con esquizofrenia y 83 pacientes sin la enfermedad y utilizaron una técnica llamada "análisis de covarianza" para registrar la cantidad de tejido cerebral.

"Nuestros resultados ponen de manifiesto que a pesar de la gravedad del daño a los tejidos, el cerebro de un paciente con esquizofrenia está constantemente tratando de reorganizarse, posiblemente para rescatar a sí mismo o limitar los daños", dijo el Dr. Lena Palaniyappan, uno de los autores del estudio.

El cerebro puede ser capaz de luchar contra algunos de los efectos de la esquizofrenia en sí mismo y podría conducir a más respuestas en la lucha contra la enfermedad, tal vez incluyendo los tratamientos que utilizan el mismo el cerebro para auto-repararse, señalaron los investigadores .

"La plasticidad del cerebro y el desarrollo de terapias relacionadas contribuirían a un nuevo optimismo en una enfermedad que hace 100 años se describe como demencia prematura de su deterioro progresivo, aparentemente," el Dr. Jeffrey Reiss, de Londres Centro de Ciencias de la Salud, dijo a Science Daily.

Actualmente tratamientos para la esquizofrenia puede incluir una combinación de la medicación antipsicótica y la terapia y la causa de la enfermedad es desconocida. La mayoría de estos tratamientos reducen y ayudan a controlar los síntomas, pero hacen poco para revertir la condición. Sin embargo, los nuevos descubrimientos en el campo podrían llevar esperanza a las personas con la enfermedad misteriosa o para las personas que conocen a alguien que lucha.


FUENTE : gizmodo.com

domingo, 15 de mayo de 2016

la preocupación por heredar una enfermedad mental.

James Longman

En la batalla para averiguar qué causa las enfermedades mentales, los científicos están indagando cada vez más en los factores genéticos. Para el periodista de la BBC James Longman, cuyo padre se quitó la vida luego de sufrir esquizofrenia, es una cuestión muy personal. Este es su testimonio.

A menudo me dicen que me parezco a mi padre, que tengo sus gestos y sus hábitos. Es algo que me enorgullece. Pero también es algo que me preocupa porque él tenía esquizofrenia, y cuando yo tenía 9 años él se quitó la vida.

Después de dos semanas particularmente malas, mi padre prendió fuego a su apartamento en Londres y se arrojó por la ventana.

Algunos de los detalles de su vida y de su muerte solo han quedado claros al revisar su historia. Múltiples intentos de suicidio, paseos en Londres en bata de baño, el hech de que escuchara voces…

Son detalles que contrastan fuertemente con el recuerdo del hombre que estaba bien, feliz, que era creativo y divertido.


Veinte años antes, su propio padre —mi abuelo— se pegó un tiro después de descubrir que tenía cáncer. También tengo otros familiares con problemas de salud mental. Ahora, en mis 20, a veces lucho con la depresión.

Así que naturalmente me pregunto, ¿esto es algo que le pasa a mi familia?
¿Una cuestión genética?

Para mucha gente, la salud mental es una cosa difícil de tratar. Pero aquellos que se ocupan de estas cuestiones, a menudo apuntan a familiares con problemas similares.

¿Estoy deprimido debido al trauma de perder a mi madre en circunstancias trágicas? ¿O es que está escrito en mi ADN?

En el King's College de Londres (KLC, por sus siglas en inglés), los investigadoreshan estado estudiando la genética de la salud mental.

Los estudios sobre gemelos y las historias familiares han demostrado que las enfermedades de salud mental tienen una contribución genética.

Pero solo en los últimos años, los científicos han sido capaces de identificar plenamente los cambios genéticos que podrían causar que aumente el riesgo.


La profesora Cathryn Lewis, investigadora del Centro de Investigación Biomédica INDH Maudsley, explica:

"Es muy difícil identificar la genética de los trastornos de salud mental. Aprendemos en la escuela acerca de las sencillas enfermedades mendelianas (relativas a las leyes de Gregor Mendel) -como el Huntington o la fibrosis quística- donde se encuentra el gen, un simple gen, que contribuye a la misma.

"Los trastornos mentales no son de un solo gen, sino de un conjunto de genes. Tenemos que empezar a pensar en esto como una carga acumulada de la genética".

El trabajo en el KCL está todavía en sus primeras etapas. Pero el equipo constató que hay 108 genes que se modificaron en las personas con esquizofrenia.Además, detectaron nueve genes en las personas con depresión, y 20 en las personas que tienen trastorno bipolar.


Es casi seguro que muchos más sean encontrados y los científicos dicen quemuchos de estos genes son compartidos en diferentes condiciones.

Tener conocimiento de tu herencia genética es importante ya que te permite romper con los sentimientos de fatalidad que te deprimen.

¿Estoy destinado a que me pase esto? ¿Se supone que debo superar esto? ¿Es esto más grande que yo?

"La evidencia de los últimos años también sugiere que muchos trastornos mentales comparten factores de riesgo genéticos comunes; por ejemplo, la variación genética asociada con la esquizofrenia coincide con la depresión y el trastorno bipolar", dice Lewis.

La esquizofrenia de mi padre no se ha transmitido a mí, ya que por ahora no he experimentado alguno de los síntomas que habría de tener, pero tal vez algo de los genes que compartimos me ha causado depresión.


Estudios en hermanos gemelos

Los hermanos pueden tener resultados muy diferentes.

Los gemelos Lucy y Jonny tienen una madre bipolar. Jonny también ha sufrido de la enfermedad, mientras que Lucy no.

"Cuando tengo un mal episodio, no soy capaz de salir de cama", dice Jonny. "O si lo hago, en el siguiente nivel soy capaz salir de cama pero no puedo entender las cosas. Literalmente no puedo entender cómo encajan las cosas.

"Hay nubosidad en mi cerebro. Así que hay un montón de aspectos físicos que la gente considera como no estar bien mentalmente".

¿Cómo se sentía cuando fue diagnosticado con la enfermedad de su madre?

“Dios mío, experimenté tantas emociones y respuestas intelectuales diferentes. Lloré con alivio", relató.

Pero añadió: "Soy hijo de mi madre, pero siento que esta es mi propia condición porque cada condición de salud mental es única para esa persona".

Si tienes un padre con depresión, es dos veces más probable experimentar depresión. Con la bipolaridad, hay cuatro veces más riesgo. Y en la esquizofreniase eleva a ocho veces.

Pero estos son los riesgos relativos, el riesgo general sigue siendo muy bajo. Y, como siempre, hay una cierta cantidad de azar involucrada en heredar los rasgos 


Nuestra crianza y lo que experimentamos como niños y adultos tiene una enorme influencia sobre si desarrollamos o no enfermedades mentales.
Preocupación de la madre

La muerte de mi padre tuvo un gran impacto en mi vida y en mi relación con mi madre.

Ella también tiene depresión, tal vez causada por la muerte de mi padre, por lo que era vital hablar con ella para entender un poco más por lo que pasó y la preocupación que tenía sobre mí.

La sensación de fracaso que sentía al no poder detener su muerte estaba clara. También lo eran sus preocupaciones acerca de mí y un posible desarrollo de una enfermedad psicótica como mi padre.


Ella describe el día en que papá murió.

Entró en mi escuela para decírmelo, y recuerda mi cara a mis 9 años, mirándola desde su regazo, mis piernas balanceándose entre las suyas.

"Yo lloro por la noche", me dijo, "llamando a tu padre". No recuerdo nada de esto.

Pero los temores de que herede una enfermedad grave como la esquizofrenia persiguen a mi madre.

"Él estaría muy orgulloso de ti hoy", dice ella.

"Muy, muy orgulloso de que estás haciendo las cosas que nunca sería él capaz de lograr. En su corazón, él se sentiría como 'Oh, increíble, qué gran joven creamos'".


FUENTE : bbc.com

jueves, 7 de abril de 2016

Que cantidad de agua que debemos beber



Seguramente has escuchado alguna vez que la mayor parte de tu cuerpo es agua.

En efecto, estamos hechos por cerca de 60% de agua: tres cuartos de nuestro cerebro y nuestro corazón, 83% de nuestros pulmones y 31% de nuestros huesos son agua.

Pero no toda esa agua permanece en nuestro cuerpo.

Mucha desaparece a través de la orina, el sudor e incluso cuando respiramos.

Por eso, beber suficiente agua cada día es, sin lugar a dudas, una cuestión fundamental.

Pero, ¿qué sucede en nuestro interior cuando no lo hacemos?

EL "CENTRO DE LA SED"

"El agua, como solvente universal, aporta nutrientes y hormonas al cuerpo, regula la temperatura corporal, y lubrica nuestros ojos y articulaciones", explican Mitchell Moffit y Greggory Brown, de AsapScience.

Sin agua, perdemos energía, nuestra piel se seca y hasta nos ponemos de mal humor.

Y como explica la educadora Mia Nacamulli en una nueva animación para TED-Ed, cuando tu cuerpo se deshidrata, los receptores sensoriales (terminaciones nerviosas) del hipotálamo del cebrebro, que se encuentran en lo que los científicos llaman el "centro de la sed" (OCPTL), envían señales para la liberación de una hormona antidiurética.

Esta hormona llega hasta los riñones y provoca acuaporinas, unas proteínas de las membranas de las células que pueden transportar moléculas de agua, permitiendo que la sangre retenga más agua en tu cuerpo.

Y, cuando esto sucede, la orina se vuelve más oscura y tiene un olor más fuerte.

También sentiremos, durante ese proceso de deshidratación, que tenemos menos ganas de orinar y que segregamos menos saliva.

Y es probable que nos sintamos mareados porque, mientras tanto, nuestro cerebro está tratando de adaptarse a la falta de su líquido esencial.

MECANISMOS DE ADAPTACIÓN

Un cerebro deshidratado se contrae por la falta de agua, y debe trabajar más duro para lograr lo mismo que un cerebro que tenga suficiente agua.

Además, activa una serie de mecanismos de adaptación para lograr seguir activo a pesar de la falta del líquido.

Este proceso, sin embargo, apenas puede durar unos días: si dejas de beber agua por completo, tu cuerpo comenzará a experimentar efectos más serios y, al final, dejará de funcionar por completo.

Dejar de beber agua durante días (deshidratación crónica) puede dar lugar a otros trastornos, como diabetes, colesterol alto, problemas de piel y digestivos, fatiga y estreñimiento.

El tiempo de supervivencia varía, según cada persona, entre tres y cinco días, aunque se han reportado casos de personas que lograron sobrevivir por más tiempo.

¿CUÁNTOS VASOS AL DÍA?

La cantidad de agua que debemos beber depende del organismo de cada persona y del entorno pero, según Nacamulli, lo más recomendable es que los hombres tomen entre 2,5 y 3,7 litros, y las mujeres, de 2 a 2,7 litros.

Pero también es importante no sobrepasar la cantidad necesaria: beber demasiada agua puede implicar riesgos para la salud, advierten los expertos.

Investigadores del Harvard Medical School (HHS), la escuela de medicina de la Universidad de Harvard, EE UU, revelaron en 2015 que la cantidad recomendable varía entre cuatro y seis vasos al día, en lugar de ocho, como se creía hasta entonces.

Sin embargo, según los científicos de Harvard, es imposible hacer una recomendación que sirva para todo el mundo: depende de la dieta, el clima y el nivel de actividad física.

Las mujeres embarazadas o las madres lactantes, las personas que realizan más actividad física, quienes viven en un clima cálido o aquellos que están enfermos deberían, según el informe, beber más agua.

Y, si eres de los que no les gusta el agua, puedes tomarla de otra forma: frutas y verduras como el melón o el pepino tienen grandes cantidades de agua.

Otra opción, según los Centros para el Control y Prevención de Enfermedades de Estados Unidos (CDC, en inglés) es agregar una rodaja de lima o limón aportarle darle algo de sabor.

Pero, en cualquier caso, advierten los médicos, "elige tomar agua en lugar de bebidas azucaradas".

FUENTE : EL PERIODIQUITO

sábado, 26 de mayo de 2012

La esclerosis múltiple.


La esclerosis múltiple (EM) es una enfermedad potencialmente debilitante en la que el sistema inmune de su cuerpo carcome la vaina protectora que cubre los nervios. Esto interfiere con la comunicación entre el cerebro y el resto de su cuerpo. En última instancia, esto puede producir un deterioro de los nervios mismos, un proceso que no es reversible. Los síntomas pueden variar ampliamente, dependiendo de la cantidad de daño y que los nervios se ven afectados. Las personas con casos severos de la esclerosis múltiple pueden perder la capacidad de caminar o hablar. La esclerosis múltiple puede ser difícil de diagnosticar precozmente en el curso de la enfermedad porque los síntomas van y vienen - a veces desaparecía durante meses. No hay cura para la esclerosis múltiple. Sin embargo, los tratamientos pueden ayudar a tratar los ataques, modificar el curso de la enfermedad y el tratamiento de los síntomas. Panorama

sábado, 4 de febrero de 2012

Enfermedades Cardiovasculares y la Diabetes.


Las siguientes estadísticas hablan alto y claro que hay una fuerte correlación entre la enfermedad cardiovascular (ECV) y diabetes.

  • Las enfermedades cardíacas y accidentes cerebro vasculares son las causas N º 1 de muerte y discapacidad entre las personas con diabetes tipo 2. De hecho, al menos el 65 por ciento de las personas con diabetes mueren a causa de algún tipo de enfermedad del corazón o un derrame cerebral.
  • Los adultos con diabetes tienen de dos a cuatro veces más probabilidades de tener enfermedades del corazón o un derrame cerebral que los adultos sin diabetes.
  • La American Heart Association considera la diabetes como uno de los seis principales factores de riesgo controlables de enfermedad cardiovascular.

La diabetes es tratable, pero incluso cuando los niveles de glucosa están bajo control que aumenta enormemente el riesgo de enfermedad cardiaca y accidente cerebro vascular. Eso es porque las personas con diabetes, especialmente la diabetes tipo 2, a menudo tienen las siguientes condiciones que contribuyen a su riesgo de desarrollar enfermedad cardiovascular.

La presión arterial alta ha sido reconocida como un importante factor de riesgo de enfermedad cardiovascular. Los estudios indican una asociación positiva entre la hipertensión y la resistencia a la insulina. Cuando los pacientes tienen la hipertensión y la diabetes, que es una combinación común, el riesgo de enfermedad cardiovascular en dobles.

Los pacientes con diabetes a menudo tienen poco saludables de colesterol en los niveles, incluyendo colesterol LDL ("colesterol malo"), HDL ("colesterol bueno") y triglicéridos altos. Esta tríada de cuentas de lípidos pobres a menudo se produce en pacientes con enfermedad coronaria prematura. También es característica de un trastorno lipídico asociado con resistencia a la insulina llamada dislipidemia aterogénica, o la dislipidemia diabética en los pacientes con diabetes. Más información sobre las anormalidades de colesterol que se relacionan con la diabetes.

La obesidad es un factor de riesgo para enfermedad cardiovascular y ha sido fuertemente asociada con la resistencia a la insulina. La pérdida de peso puede mejorar el riesgo cardiovascular, disminución de la concentración de insulina y aumentar la sensibilidad a la insulina. La obesidad y la resistencia a la insulina también se han asociado con otros factores de riesgo, incluyendo la presión arterial alta.

La inactividad física es otro factor de riesgo modificable importante para la resistencia a la insulina y las enfermedades cardiovasculares. Hacer ejercicio y perder peso puede prevenir o retrasar la aparición de diabetes tipo 2, reducir la presión arterial y ayudar a reducir el riesgo de ataque cardiaco y accidente cerebro vascular. Es probable que cualquier tipo de actividad física -ya sean deportes, tareas del hogar, la jardinería o trabajo relacionado con la actividad física es igualmente beneficioso.

La diabetes puede causar el azúcar de la sangre se eleve a niveles peligrosos. Los medicamentos pueden ser necesarios para controlar el azúcar en sangre.

Fumar expone a los individuos, ya sea que tengan o no diabetes, corren mayor riesgo de enfermedad cardiaca y accidente cerebro vascular. Aprenda a dejar el hábito .

Las personas con resistencia a la insulina o diabetes en combinación con uno o más de estos factores de riesgo son más propensas a ser víctimas de enfermedades del corazón o un derrame cerebral. Sin embargo, mediante el control de estos factores de riesgo, los pacientes con diabetes pueden evitar o retrasar el desarrollo de enfermedades cardíacas y vasculares. Diab

martes, 4 de enero de 2011

El Bostezo es la mejor Medicina para la Salud del Cerebro.


Contrariamente a la creencia popular, bostezar no es necesariamente un indicador de aburrimiento, inquietud, falta de interés o incluso la somnolencia. El bostezo es en realidad una función importante del cuerpo que ayuda al cerebro a funcionar mejor tanto y para mantener la temperatura adecuada.

De acuerdo a los investigadores de la Universidad de Nueva York en Binghamton, bostezar es la manera del cuerpo de regular el equilibrio de la temperatura para que podamos pensar mejor. Por eso muchas personas sienten la necesidad de bostezar cuando está sentado en la habitación caliente, independientemente de si están o no físicamente cansado.

La investigación está en contradicción con mayores investigación que fijó el bostezo, como respuesta a la reducción de los niveles cerebrales de oxígeno, y en cambio lo atribuye a un proceso de revigorizar por el cual el cuerpo es capaz de hacer la transición de un estado de ánimo a otro, por ejemplo, de estar dormido que estar despierto.

"Bostezar nos ayuda a relajarse", explica Patt Lind-Kyle, terapeuta y educador, en su libro sanar tu mente, vuelva a cablear el cerebro. "Levanta nuestros estados de ánimo. Es lo bueno. Y es gratis."

Otras investigaciones indican que el bostezo actúa de manera similar a los antidepresivos, ya que ayuda a bloquear la recaptación de la serotonina en el cerebro de modo que estos neurotransmisores lugar puede ser más fácilmente disponibles para su uso en los receptores cerebrales.

Visto : Naturalnews.com