Como la pandemia COVID-19 puede cambiar la forma de como trabajamos.

En solo unos pocos meses, la pandemia de coronavirus ha alterado la vida cotidiana de las personas en todo el mundo. Con más de 30 millones de personas desempleadas, se prevé una recesión inducida por el coronavirus hasta 2021.

En medio de las órdenes de quedarse en casa, los trabajadores de oficina han abandonado sus desplazamientos diarios al trabajo y las empresas luchan por encontrar un camino a seguir mientras las restricciones se levantan lentamente.

Después de la pandemia, es probable que muchas empresas y ejecutivos dividan su tiempo entre trabajar desde casa y desde una oficina corporativa.

Con más personas trabajando de forma remota, las empresas abrirán más centros regionales o proporcionar acceso a espacios de trabajo conjunto donde sus trabajadores estén concentrados en lugar de tener a la mayoría de su fuerza laboral en una oficina central.

La mayoría de las reuniones podrían reemplazarse por correo electrónico y mensajería instantánea.

Podría ser el final de un viaje de negocios tal como lo conocemos. Se adopta el teletrabajo a gran escala y las empresas intentaran reducir costos y equilibrar sus presupuestos.

Los edificios de oficinas pueden convertirse en instalaciones para reunirse, mientras que el trabajo enfocado se realiza de forma remota.

La evaluación médica obligatoria en el trabajo podría convertirse en la norma y los compañeros de trabajo podrían acercarse aún más.

Aunque es probable que la informalidad comercial siga siendo la norma en las oficinas, dos nuevos tipos de vestimenta también podrían surgir de la pandemia: el aumento del uso de la oficina de trabajo desde el hogar y las máscaras faciales como un accesorio socialmente obligatorio.

El horario estándar de oficina podría convertirse en cosa del pasado, los puestos de gerencia media podrían reducirse para siempre, la automatización podría acelerarse y una mayor demanda para cerrar la brecha digital (acceso a Internet)

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¿Estás trabajando desde casa en medio del bloqueo del coronavirus?

Como muchas personas trabajan desde su casa durante el encierro del coronavirus COVID-19 sin un escritorio adecuado, podría estar sentadas en la postura incorrecta durante horas, lo que puede provocar dolor en el cuello y la espalda baja. 

Los expertos en salud han sugerido que consejos simples como no llevar su computadora portátil a la cama, tomar descansos adecuados y llevar una dieta saludable pueden ayudarlo a evitar estos problemas. Las personas deben tener mucho cuidado de no enfermarse durante este período, ya que el trabajo desde casa y el cierre de gimnasios han interrumpido los horarios de actividad física de muchos.

Debemos tener en cuenta que este período de cuarentena es para nuestra seguridad contra una enfermedad, y no nos permite ser descuidados e invitar a otras enfermedades como dolor cervical, dolor de espalda, artritis, etc.

Como las personas no salen a diario a la oficina ahora, definitivamente ha roto su horario de actividad física, incluyendo caminar, hacer gimnasia y para equilibrar ese horario, deben realizar al menos una hora todos los días para hacer ejercicio de rutina y otras actividades físicas que pueden realizarse en casa. 

Mientras trabajaba desde su casa, las personas deberían usar una mesa y una silla, mantener la espalda recta y la postura correcta.

En caso de que no tenga suficiente espacio para caminar, bailar es una excelente manera de mantenerse activo y mantener el vínculo familiar fuerte. Alternativamente, puede hacer saltos, zumba, yoga o pilates o ejercicios de piso.

Evite los refrigerios, no siga comiendo alimentos poco saludables, agregue más frutas y fibras a su comida diaria con muchos líquidos y mantenga su ingesta de calcio correcta.

El Coronavirus y la fuerza laboral remota - TELETRABAJO

Poder trabajar de forma remota ya no es solo para los ricos y los gerentes, sino que se está incorporando en las grandes como las pequeñas empresas de todo el mundo debido a la pandemia del coronavirus.

Piense en lo que acaba de suceder con Shopify, la compañía ahora ha ofrecido a sus empleados $ 1,000 cada uno para que proporcionen a su hogar los equipos necesarios para trabajar de forma remota. Twitter ha hecho obligatorio que los empleados trabajen desde casa debido al coronavirus. Google , el banco de inversión JPMorgan también son algunas de las compañías que están probando políticas de trabajo remoto.

Se proyecta que el 75% de los profesionales trabajarán de forma remota de alguna manera para fines de 2020. Esto se ha convertido en una tendencia global en los negocios que muchos países están creando espacios de wi-fi para estos "nómadas digitales", ya sea en un aeropuerto, hotel o restaurante / cafetería. Permite a los profesionales acceder a su trabajo en línea, pero también viajar y disfrutar de esos países, ¡es un efecto en cadena de beneficios para todas las partes! 

Tanto como tener la libertad de no estar en un espacio de oficina tradicional es maravilloso y emocionante, realmente necesitas mirar a todos los lados del trabajo de forma remota, algo así como lo bueno, lo malo y lo feo. Al final, se trata de trabajar con el tipo correcto de persona y tener una comunicación abierta sobre las expectativas desde el principio.

Esto pertenece a ambos, tanto el empleador que busca el negocio al final como el empleado que busca beneficiarse de la mejor manera posible. Ambos necesitan encontrar el ajuste correcto y lo que funciona mejor para ambas partes. El trabajo remoto definitivamente llegó para quedarse y seguirá creciendo a nivel mundial.

¿Por qué su empresa no necesita una oficina? El Teletrabajo

Why Your Business Doesn’t Need An Office

La Harvard Business Review ,publicó un estudio centrado en las experiencias de los trabajadores en los entornos de oficina flexibles y limitados . Un grupo flexibles, son empleados que tienen control sobre cuándo, dónde y cómo llegaron a sus puestos de trabajo. Un grupo limitado, no tienen flexibilidad en sus entornos de oficina y de trabajo. Se pidió a ambos grupos hablar acerca de su satisfacción en el trabajo y el rendimiento, y el nivel de innovación en apoyo a sus organizaciones.

HBR llegó a la conclusión de que la flexibilidad dio a los empleados una sensación de autonomía, ellos son dueños de los resultados. Los trabajadores que tienen más flexibilidad apoyan más en sus funciones y sus configuraciones reportaron mejores resultados en todos los ámbitos. A esto, le añadimos un aumento de la eficiencia y la satisfacción con la creciente popularidad de los trabajadores a distancia y que terminan en un lugar en el que simplemente no necesita una oficina.