Muchas son las personas que toman gaseosas como si tomaran agua mineral. Probablemente, vos seas una de esas y te interese saber qué pasa con tu cuerpo cuando lo haces.
Para eso, el portal The Renegade Pharmacist investigó cuáles son las consecuencias que generan bebidas como la Coca-Cola, que son azucaradas y con cafeína, luego de 10, 20, 40, 45 minutos y más de una hora de haber sido consumida:
1. Luego de 10 minutos: Acabas de consumir 10 cucharadas de azúcar, lo que significa el límite de la ingesta diaria. No vomitas en el momento debido a la dulzura. El ácido fosfórico y otros aromas cortan el sabor que permite seguir como si nada.
2. Luego de 20 minutos: El azúcar en la sangre crea una explosión de insulina. Entonces, el hígado convierte cualquier azúcar en grasa.
3. Luego de 40 minutos: En este momento ya se ha absorbido toda la cafeína. Las pupilas se dilatan y la presión arterial se eleva debido a que el hígado pone más azúcar en la sangre.
4. Luego de 45 minutos: El cuerpo produce dopamina y estimula al cerebro (se asocia al efecto de la heroína en el cuerpo).
5. Luego de 1 hora: El ácido fosfórico producido se une con el calcio, el magnesio y el zinc en el intestino, produciendo un nuevo impulso en el metabolismo. Además, esto se agrava debido a las grandes dosis de azúcar.
6. Luego de 1 hora: Las propiedades diuréticas de la bebida te obligan a evacuar el calcio, el magnesio y el zinc que iban a obtener los huesos.
7. Luego de 1 hora: Comenzará a producirse un bajón de azúcar. Podes volverte irritable y/o lenta. Ya se eliminó toda el agua que estaba en la Coca-Cola, pero además se sacaron del cuerpo los demás nutrientes que el organismo pudo haber utilizado.
FUENTE : TN.COM.AR
No hay comentarios:
Publicar un comentario